2026-03

メニューおにぎり（家から持参）ポークソテー（家から持参）実戦記晩ごはんのおかずは豚肉を焼いたもの、ポークソテーというのでしょうか？結構余ってる。何切か明日持っていけるぞ。更にジャーのお米の余り具合から、おにぎり2個いけそう。よし！お昼ごはん...

メニューおにぎり（家から持参）てりやきハンバーガー（ローソン）実戦記家からおにぎり持参。ゆかりをまぶしました。後はもう1品、ローソンで何かおかずを買おう。今日は割引シールがない。あー、こういう時もあるか。結構お腹も空いてるし、炭水化物+炭水...

メニューあらびきソーセージパン（ローソン）素焼きミックスナッツ（コスモス）実戦記今日も持参おかずはなし。ローソンで30円引きのパン1個だけ買おう。そして秘策を出そう！これです！大容量タイプのミックスナッツです。サバイバル飯によく取り入れてま...

メニュー鶏の照り焼き（家から持参）ツナマヨおにぎり（コスモス）実戦記昨晩のおかずの残りがありました。ナイス。量は少しだが、鶏肉を照り焼き風に焼いたもの。マヨネーズをかけて持って行く。後は炭水化物を1つ買うだけにしよう。今日も抑えめでいこう。...

メニューたまごマヨネーズトースト（ローソン）缶詰やきとり（ローソン）実戦記またコンビニ、ローソン。やばいな。最近コンビニ比率が増えてる。満腹度をかなり妥協しないと、安くは済ませられない所。買い物のしやすさに負けちゃてる…正にコンビニエンスだ...

メニューツナマヨおにぎり（コスモス）まるごとソーセージパン（コスモス）実戦記今日はあてなし。お昼にどこかで購入しないと。で！こういう時の「コスモス」。ドラッグストアです。安くおにぎりや惣菜パンなどが買え、カップ麺や缶詰などの常備食なんかも安...

メニューどん兵衛きつね（蓄えカップ麺）実戦記カップ麺のどん兵衛きつね。これちょっとしたいただき物。だから0円。今日はこれにする。持参のカップ麺を車中で食べるには…そう！水筒。お湯の入った水筒持参で、手持ちのカップ麺も車内で食べる事ができる。...

メニューおにぎり（家から持参）実戦記ジャーの残りあり！おにぎり1個分は明日持って行けそう。夜に塩っぺおにぎりをラップで作る。明日はおかずだけ。何を買おうか？って考えてたら、昨日と同じく、朝子供の弁当に作ったおにぎりの余り？があった。「あげる...

メニューそぼろおにぎり（家から持参）鶏つくね串（ファミマ）実戦記お弁当の余りらしい。朝おにぎりを1つもらった。助かる。白おにぎりではなく、鶏そぼろおにぎり。更に助かる！おかずにファミマのフードコートの「鶏つくね串」をチョイスします。よく買う...